"THEORIE" Historique • Etat de situation • Définitions • Complexité des rouages • Motivations • Incidences sociales • Mécanismes • « Astuces » • Facteurs de succès • Les 3 combats | "PRATIQUE" Démonstrations • Différentes frappes basiques • « Zones cibles » • Regard / Posture • Position au sol • Les objets • Dégagements / Parades • Spray • Sacs à mains / sacs à dos • Mises en situation réalistes |